Мій кабінет
Опис
Від достатньої кількості кальцію залежить перебіг величезної кількості процесів у людському організмі. Без нього неможливі:
- скорочення м’язових волокон та передача по них нервових імпульсів;
- згортання крові;
- синтез більшості ферментів;
- регулярне оновлення кісткової тканини;
- формування скелета;
- безперебійне функціонування залоз внутрішньої секреції, а саме щитовидної, підшлункової, статевих, надниркових залоз та гіпофіза;
- адекватна реакція імунної системи на чужорідні агенти та подразники.
Кальцій має протизапальну та антиалергічну властивості. Він необхідний для запобігання остеопорозу, що веде до частих переломів кісток через їх підвищену крихкість, і остеомаляцію, що характеризується розм’якшенням кісткової тканини. Цінний макроелемент дбає про твердість зубів, перешкоджаючи руйнуванню дентину; усуває ламкість та розшарування нігтьових пластин. Мінеральна сполука приводить до норми серцевий ритм, проникність судинних стінок та рівень рН у внутрішньому середовищі тіла. Це чудовий помічник у боротьбі з надмірною освітою «поганого» холестерину, тромбами та зайвою вагою.
Приймати цитрат кальцію треба по одній таблетці до чотирьох разів на день незалежно від їди. Людям із хронічними захворюваннями слід попередньо проконсультуватися з фахівцем.
