Мій кабінет
Опис
Вітамін С – водорозчинна біологічно активна речовина, життєво важлива для функціонування людського тіла. Він відповідає за:
- роботу імунної, серцево-судинної та нервової систем;
- стан та еластичність капілярів;
- нормалізацію рівня у крові «поганого» холестерину
- синтез білка колагену, що зумовлює пружність, гладкість та зволоженість шкіри;
- рухливість суглобів, еластичність м’язів, сухожиль і зв’язок;
- загоєння ушкоджень епідермісу;
- ріст, блиск та густоту волосся;
- засвоєння мікроелемента заліза.
Крім цього, аскорбінова кислота зменшує алергію, дерматити; покращує згортання крові і колір обличчя, допомагає позбутися безсоння, кровоточивості ясен, відчуття слабкості, швидкої стомлюваності та розбитості; знижує частоту простудних захворювань у міжсезоння та холодну пору року, перешкоджає виникненню пародонтозу. Вона є потужним антиоксидантом, унаслідок чого гальмує процеси старіння та запобігає появі онкологічних захворювань.
Особливості прийому БАДу: на день слід приймати по мірній ложці порошкоподібного вітаміну С. Цю кількість необхідно попередньо розчинити у склянці води, фруктового соку або додати до смузі. Вживати підготовлену аскорбінку можна незалежно від їжи.
