Мій кабінет
Опис
Вітамін В6 або піридоксин – це водорозчинна біологічно активна сполука, не здатна синтезуватися нашим організмом. Тим часом ця речовина має величезне значення для здоров’я людини, оскільки виконує безліч різних функцій. Найбільш важливими є:
- покращення психоемоційного стану;
- зменшення ризику розвитку хвороби Альцгеймера;
- лікування анемії за рахунок посилення вироблення еритроцитів;
- зниження ймовірності виникнення серцево-судинних патологій;
- запобігання раку та шкірних захворювань;
- гальмування процесу старіння;
- підтримання нормального зору;
- регулювання кількості глюкози та «поганого» холестерину в крові;
- підвищення працездатності з допомогою оптимізації енергетичного обміну.
Крім того, піридоксин полегшує симптоми артриту, депресії та ПМС у жінок; справляється з нудотою (у тому числі, у період вагітності та менструації); захищає від неврозів.
Найкращим джерелом вітаміну В6 є однойменна біодобавка, що випускається брендом 21st Century. Таблетки мають невеликий розмір, легко ковтаються і не викликають побічних ефектів, а результат перевершує очікування.
Як приймати: щодня по одній таблетці під час їжі. Не слід перевищувати рекомендоване виробником дозування. Вагітним і жінкам, що годують, людям з хронічними захворюваннями варто попередньо проконсультуватися з лікарем.
