Описание
Магний — один из наиболее важных для человеческого здоровья минералов. Его даже называют «металлом жизни», потому что дефицит данного вещества провоцирует в организме серьезные сбои. Так, например, научно доказано, что нехватка магния может являться причиной хронической мигрени, нарушения сердечного ритма, бессонницы и даже депрессии.
Магний помогает в усвоении витаминов и глюкозы, нужен для деления клеток и нормализации артериального давления, требуется для секреции инсулина и сокращения мышц. Без него невозможны образование молекул белка, выработка энергии, протекание ферментативных реакций и рост костной ткани.
В первую очередь биодобавку с магнием в составе рекомендуется употреблять людям, страдающим хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, и пожилым гражданам, потому что они испытывают более острый дефицит минерального соединения. Полезен такой продукт и при интенсивных умственных и физических нагрузках, частых стрессах. На препарат обязаны обратить свое внимание беременные, женщины во время менопаузы и юные девушки в период полового созревания. Также магний уменьшает неприятные симптомы предменструального синдрома.
Как принимать: дважды в день по 2 таблетки, вне зависимости от приема пищи. Желательно употреблять БАД курсом длительностью, как минимум, месяц. Женщинам в положении рекомендуется получить предварительную консультацию врача и осуществлять прием хелатного магния согласно предписаниям специалиста.