Описание
5-гидрокситриптофан или сокращенно 5-HTP — это заменимая аминокислота, синтезируемая человеческим организмом из триптофана и занимающая промежуточное звено в метаболизме последнего. Именно из 5-НТР образуется гормон серотонин, снижение уровня которого приводит к депрессии и другим нервно-психическим расстройствам. Таким образом, прием 5-гидрокситриптофана способствует:
- улучшению настроения;
- снижению уровня тревожности и нервно-мышечного напряжения;
- выработке гормона мелатонина;
- обретению спокойствия;
- повышению качества сна и облегчению засыпания;
- борьбе с паническими атаками и перепадами настроения;
- снижению интенсивности головных болей при мигрени и частоты приступов данного заболевания;
- поддержанию когнитивных функций головного мозга;
- уменьшению ощущений дискомфорта в период ПМС у женщин;
- повышению уровня стрессоустойчивости;
- подавлению чрезмерного аппетита.
Помимо всего прочего биодобавка избавляет от ночных кошмаров, помогает быстрее распрощаться с алкогольной и никотиновой зависимостью. Эта аминокислота важна для спортсменов, поскольку увеличивает период тренировки за счет притупления чувства усталости.
Как принимать: ежедневно перед сном по 1 капсуле, предпочтительно на голодный желудок.
Особые указания:
- БАД не следует использовать во время приема фармакологических антидепрессантов.
В период употребления продукта возможны такие побочные эффекты, как легкое желудочно-кишечное расстройство и сонливость.